Calisthenics a casa, come iniziare a praticare questo sport? Se stai pensando di buttarti in questa nuova disciplina hai bisogno di qualche informazione preliminare utile. Leggi questa piccola guida per saperne di più! Prima di iniziare Sei uno sportivo e ti tieni sempre in allenamento? Oppure sei un pigrone, un tipo da serie tv e […]